小孩子總覺(jué)得焦慮是一種病,
會(huì)影響自己的生活和學(xué)習(xí),
嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)焦慮癥。
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如果焦慮癥對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何幫助,
反而會(huì)影響到孩子的心理健康。
小孩子焦慮癥表現(xiàn)
害怕和焦慮
恐懼和不開(kāi)心
擔(dān)心受到父母的責(zé)罵,
擔(dān)心無(wú)法達(dá)到父母的期望,
有的患有中度的焦慮癥,
害怕自己不能完成自己的期望,
擔(dān)心自己不能成為自己父母想要的孩子。
生活和學(xué)習(xí)會(huì)遇到各種各樣的困難,
會(huì)受到身邊人的歧視。
害怕和焦慮讓人無(wú)法專注于自己的發(fā)展,
害怕社交,
害怕被別人欺負(fù),
害怕社交恐懼。
甚至對(duì)于一些對(duì)于一些基本的生存沒(méi)有反應(yīng)的人,
孩子會(huì)變得內(nèi)向和怯懦。
嚴(yán)重的事情上不能接受,
害怕去做,
也不能解決,
這也讓孩子的身體受到了損傷。
因此,我們要想孩子擁有健康的身體,那么我們?cè)诤⒆有r(shí)候就要注重這方面的培養(yǎng)。
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有以下這些情況,
應(yīng)該及時(shí)和孩子溝通,
并且尋求專業(yè)人士的幫助。
一、孩子生病了,
家長(zhǎng)應(yīng)該怎么和孩子溝通?
1.耐心傾聽(tīng)孩子的訴求
對(duì)于每個(gè)父母來(lái)說(shuō),聽(tīng)到孩子說(shuō)自己不想上學(xué)時(shí),都會(huì)非常著急。
想要孩子主動(dòng)去上學(xué),除非是非常痛苦的,
孩子已經(jīng)在學(xué)校里面待了這么久了,好不容易得有短暫的休息時(shí)間。
此時(shí),孩子的情緒問(wèn)題已經(jīng)比較嚴(yán)重,家長(zhǎng)千萬(wàn)不要用簡(jiǎn)單粗暴的方式去制止孩子。
首先要耐心傾聽(tīng)孩子的訴求,
傾聽(tīng)孩子的訴求,再去尋找解決的辦法。
如果家長(zhǎng)急于求成,解決不了孩子的問(wèn)題,還是需要借助專業(yè)的心理咨詢師才能幫忙。
在幫助孩子的過(guò)程中,家長(zhǎng)需要了解孩子不想上學(xué)的真實(shí)原因,對(duì)癥解決。
我們?cè)趲椭⒆拥倪^(guò)程中,如果發(fā)現(xiàn)孩子有任何的問(wèn)題,家長(zhǎng)都可以先問(wèn)問(wèn)孩子:
“老師,我是從哪里來(lái)的?為什么會(huì)這樣?”
如果孩子告訴你,剛才在學(xué)校發(fā)生的一些事情,你會(huì)怎么辦?
這時(shí)候,父母就可以及時(shí)給予孩子幫助,在感受到父母對(duì)自己的理解的同時(shí),也讓孩子也知道了,原來(lái)他們?cè)趯W(xué)校也是有困難的,也需要幫助的。
4、面對(duì)孩子的失敗,你可以和孩子一起分析,一起找出原因,并且告訴他:
“你以前做的很多事是爸爸媽媽媽不允許的,所以才導(dǎo)致你現(xiàn)在這樣。爸爸媽媽以前沒(méi)有好好學(xué)習(xí),現(xiàn)在你一定要好好學(xué)習(xí),只有好好學(xué)習(xí)才能去做這些事情,為你的以后打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。”
這時(shí),孩子心里會(huì)很感動(dòng),覺(jué)得自己以前的努力有了回報(bào)。
這時(shí),孩子心里會(huì)很樂(lè)意,而且以后也會(huì)越來(lái)越有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
父母與孩子溝通時(shí),一定要掌握好一個(gè)“度”。
在很多時(shí)候,孩子并不是不想學(xué)習(xí),而是無(wú)法控制自己想做什么,家長(zhǎng)不能總是一味地告訴孩子學(xué)習(xí)很重要,應(yīng)該如何如何如何如何,不能怎樣做。
這種強(qiáng)迫的教育方式,只會(huì)讓孩子內(nèi)心極度反感,不僅不能讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí),反而還會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)的心理。
學(xué)習(xí)固然重要,但孩子天生的求知欲,動(dòng)手能力,思考能力都很強(qiáng),家長(zhǎng)的過(guò)度干預(yù),反而會(huì)讓孩子感覺(jué)學(xué)習(xí)不是一件很有趣的事情,進(jìn)而會(huì)厭惡學(xué)習(xí),甚至厭惡學(xué)習(xí)。
而且,孩子畢竟是孩子,做任何事情都有一個(gè)臨界點(diǎn),當(dāng)孩子覺(jué)得學(xué)習(xí)枯燥乏味,很可能會(huì)做出一些極端行為。
所以,學(xué)習(xí)原本就是一個(gè)需要有血有肉的存在,也是一個(gè)復(fù)雜的人,孩子的心理健康的問(wèn)題,一旦出現(xiàn)了,父母就要注意了。
那么,如何才能防止孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒呢?
其實(shí),對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),所謂的厭學(xué),很多時(shí)候是一種心理情緒,是需要家長(zhǎng)幫助他去調(diào)節(jié)的。
對(duì)于很多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),一旦察覺(jué)到孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒,就要及時(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo),找到根本原因,從源頭找到癥結(jié),進(jìn)行疏通,讓孩子重新愛(ài)上學(xué)習(xí)。
