西安邑青少年心理咨詢機構(gòu)有嗎?
西安 秦嶺 楊彥
青少年心理咨詢機構(gòu)
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以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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西安 楊彥介紹,該機構(gòu)從2007年開始創(chuàng)辦至今,已舉辦了11年,一屆用戶數(shù)超過10—14萬人次。2003年前后,又擴大了20所高校的招收學生規(guī)模,其中高校超過2300人。
2022年的招生規(guī)模大概有:
根據(jù)國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于進一步加強和完善高校心理咨詢服務(wù)體系建設(shè)的意見》,到2022年基本建成有利于心理健康教育工作的高校,其中,高校設(shè)立心理咨詢室人數(shù)超過10萬人次,主要針對18-35歲青年。
2022年,是高校在心理健康服務(wù)體系建設(shè)方面的重要增量上升期。今年,高校每年都會對心理健康服務(wù)的專業(yè)師(或咨詢師)進行培訓,提升專業(yè)水平。高校每年都會對有心理健康問題的青年進行心理輔導(dǎo),借助專業(yè)機構(gòu)的力量,為他們提供心理健康知識,幫助他們緩解不良情緒。
為了幫助高校不斷進步,我們把心理健康促進工作做得更好,我們將不斷完善專業(yè)體系,輸送更專業(yè)的人才隊伍,持續(xù)關(guān)注各地教育政策、人才隊伍,制定相應(yīng)的政策、方法。開展相關(guān)工作,推動心理健康教育工作真正落到實處。
專家建議,學校要重視學生心理健康教育工作,不斷完善專業(yè)系統(tǒng),加強對學生心理健康教育工作的指導(dǎo),加強對心理健康教育的科學知識宣傳,做到學校教育教學質(zhì)量的監(jiān)測。家庭教育要有針對性,更加注重日常生活中的心理疏導(dǎo),構(gòu)建家庭教育與心理輔導(dǎo)、干預(yù)的整體體系。同時還要加強對孩子的性生理、性心理、兩性交往等方面的教育,讓這些學生從小養(yǎng)成正確的性心理。
具體到每一個個案,這其實是個系統(tǒng)工程,需要學校教育、家庭教育、社會教育緊密配合,形成合力。學生的心理健康問題如果不能及時得到解決,往往會導(dǎo)致較大的心理問題,會影響他們的學業(yè)發(fā)展,甚至會產(chǎn)生一系列的社會問題。
“我們最大的責任就是引導(dǎo)學生健康的心理。”
袁振華認為,“心理健康問題往往是關(guān)系的問題。”
孫宏艷認為,一個人的健康成長,離不開健康的、良好的、穩(wěn)定的心理狀態(tài)。所以,在日常生活中,父母對于孩子的心理健康影響顯得尤為重要。
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查研究顯示,17.8%的父母在與孩子共處時經(jīng)常看手機,51.8%的父母偶爾看手機,這兩成比例均與孩子同在場。
盡管如此,還是有超過兩成的父母在陪孩子的時候玩手機,這也是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理問題的原因。
研究指出,家長在陪孩子的時候玩手機,其實是一種“冷暴力”。
家長在陪伴孩子時玩手機,無形中會讓孩子產(chǎn)生不滿、不被重視的情緒,孩子就會在潛移默化中感到父母不愛自己,甚至是不愛自己。
當孩子遇到“手機控”的時候,家長該怎么辦?
想辦法孩子減少接觸手機的時間,多陪孩子玩游戲、讀書,哪怕只是陪孩子讀完繪本。
手機游戲雖然對孩子的吸引力度很大,但是這種誘惑的滿足感
并沒有家長想象的那么強大,甚至有些家長認為這是一種“方便”,因此不在意孩子玩手機。
家長的態(tài)度不應(yīng)該是否定孩子玩手機的行為,或者是將孩子成績下降的責任全部歸咎于手機,而是要多抽出時間來陪伴孩子,帶孩子去參加戶外活動,或者是去圖書館、博物館,或是給孩子買一些他喜歡的書籍,以增加孩子對手機的認識,使得孩子在手機游戲的世界里感受到生活的樂趣。
2、培養(yǎng)孩子的興趣愛好
除了手機游戲,家長還可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好。
可以利用周末的時間,陪孩子一起玩他喜歡的游戲,例如跳舞、樂器、樂器等,家長還可以帶著孩子去戶外活動,讓孩子見識一下外面豐富多彩的日月星辰,幫助孩子感受大自然的美好。
并且可以讓孩子挑選自己喜歡的游戲,讓孩子體會到手機之外的樂趣,慢慢地擺脫對手機的依賴,這樣孩子也會減少對手機的依賴,還能夠讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣。
3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力
對于孩子來說,手機是一個新奇的世界,它可以拍照,可以聊天,可以玩游戲,可以了解更精彩的世界。
如果孩子擁有強大的意志力,那么他就不會沉淪于手機,而是會把更多的精力放在學習上,這樣就不會沉迷于虛擬世界中。
4、多帶孩子出去走走,參加集體活動
長時間玩手機的孩子,他的性格會變得越來越內(nèi)向,不愛和別人交流,不愛參加集體活動。特別是那些內(nèi)向的孩子,如果整天沉迷在手機中,那么他接觸不到外面的世界,也很容易變得不愛跟人打交道,所以父母要有意識地鍛煉孩子的社交能力。
孩子宅在家里,總是吵吵嚷嚷嚷嚷嚷嚷嚷著要出去玩,那么父母可以帶孩子去經(jīng)常旅游,或者去博物館、科技館,感受科技的力量。
引導(dǎo)孩子用手機的時間去做一些更有意義的事情,例如去參加一些社會活動,去做一些有意義的事情。還可以培養(yǎng)孩子的情商,可以多帶孩子出去散散步,或者是和孩子聊聊天,幫助孩子學會更好的識別人和人。孩子在假期可以和同齡人去玩,家長也可以讓孩子通過社交媒體去做一些有趣的事情。
