關(guān)于青春期孩子的手機(jī)使用的問題，這也是一個令好多家長，甚至老師頭疼的問題。
在我們調(diào)整過的家庭當(dāng)中，其實有好多的孩子已經(jīng)放下了手機(jī)，而出現(xiàn)這種結(jié)果的原因其實也有好多方面，最起碼呢，是家長不再糾結(jié)于孩子拿手機(jī)怎么樣。
多數(shù)家長啊其實只是注意到了孩子的手機(jī)問題，網(wǎng)癮的問題，其實這只是表象，而對于孩子放不下手機(jī)的背后的真相，多數(shù)的家長是不了解的，他們只是擔(dān)心孩子一旦放不下手機(jī)，就會出現(xiàn)這樣或者那樣的問題，最起碼是會耽誤學(xué)習(xí)的，那以后就沒有了好的前途，由此聯(lián)想下去，就會不能承受由手機(jī)帶來的這些問題。
說起這個問題呀，有好多家長已經(jīng)聽過了好多的課程，也想盡了方法，也沒有找到一個合適的有效的解決辦法。
那我就從出現(xiàn)這種問題的原因、現(xiàn)狀，一些家長錯誤的做法，還有應(yīng)該有的模式、解決問題的方法，從這幾個方面給大家做一下分享。
當(dāng)然啦，我這兒只是拋磚引玉吧。我講的這些內(nèi)容是經(jīng)過多次做咨詢，根據(jù)好多的案例總結(jié)出來的幾個方面，但是也并不是說可以適合每一個家庭，因為每一個家庭的孩子出現(xiàn)手機(jī)問題形成的原因、現(xiàn)狀可能都是不一樣的，如果盲目地套用一種模式，那肯定不不能夠解決你家的問題。
剛才我提到一個詞，拋磚引玉，這個玉其實就是家長會用到一些正確的家庭教育方法，能夠處理好自己的認(rèn)知模式、關(guān)系模式、情緒模式，還有溝通模式，如果這些你都具備了的話，孩子行為上出現(xiàn)的問題我們是能夠解決的。
那我先說第一個大問題，就是孩子出現(xiàn)手機(jī)問題的原因，我從五個方面給大家做一個分享：
一個原因是隨著社會的發(fā)展進(jìn)步，導(dǎo)致手機(jī)成為我們生活當(dāng)中信息傳遞，交流學(xué)習(xí)，上網(wǎng)課的重要工具，那么在這個時間，其實還有的家長認(rèn)為是手機(jī)的問題，是它害了孩子，其實啊，這有點對手機(jī)不公平了，手機(jī)本身來說，它就是一個工具，它本身沒有什么錯誤，錯在哪兒呢？錯在使用的方法，還有由此帶來的問題。手機(jī)使用不當(dāng)是人的問題，帶來的網(wǎng)癮等等也是人的問題，而手機(jī)本身確實是沒有問題的，所以呢，具體到每個家庭、每位家長，每個孩子對手機(jī)功能的定位是大有區(qū)別的。
而造成孩子上網(wǎng)成癮的使用手機(jī)不當(dāng)?shù)牡谝粋€大問題，其實還是親子關(guān)系出現(xiàn)了問題，還有其他一些關(guān)系的影響，比如說家庭關(guān)系，隔代的家庭成員之間的一些矛盾沖突，還有夫妻關(guān)系問題，當(dāng)然還有親子關(guān)系問題，這些關(guān)系不和諧出現(xiàn)了問題，那么在這種情況下，青春期的孩子已經(jīng)接近成年，他有了足夠的力量，在這種情況下，你再想像他小時候一樣來控制他，那是不可能了。并且這個時間你不控制的話，還好一些，控制的話，多數(shù)家長已經(jīng)有體會了，就是自取其辱。
第二個原因呢，就是平時在家庭生活當(dāng)中，孩子各方面比較的單一，尤其是父母忙于掙錢，可能陪伴孩子的時間短了些，也有的是陪伴時間不短，但是陪伴的效果特別差，像那樣的情況，其實還不如不陪伴，讓孩子自由自在地成長。
還有一個原因呢，就是孩子是通過手機(jī)來對抗孤獨，對抗一些無聊，那么，手機(jī)在這個時間就成了他的唯一的伴侶，因為他沒有別的可以玩兒的，別的都受到這樣那樣的限制，甚至家長也沒有一些愛好，孩子自身也沒有其他的興趣和愛好，那么這種情況，那孩子就會比較孤獨，干什么呢？就通過手機(jī)來解除自己的孤獨與無聊。
還有一個重要的原因，那就是多數(shù)手機(jī)成癮的孩子在平時的生活、學(xué)習(xí)各方面吧，都是多次受到打擊的，幾乎得不到別人的認(rèn)可，那么他通過手機(jī)游戲可以找到自己的存在感、成就感和歸屬感。比如說，玩兒團(tuán)體的游戲，它可以在團(tuán)隊當(dāng)中找到歸屬感，通過游戲升級，他可以找到成就感等等。
還有一種原因，我想咱們家長可能深有體會，在孩子從小到大的到青春期這段時間吧，好多家長一直跟孩子的關(guān)系是“追”的關(guān)系，孩子是“逃”，但是到了青春期這個時間他就不再逃了，因為他有力量和家長對抗了。那么尤其表現(xiàn)在手機(jī)使用方面，小的時候家長可以把手機(jī)給拿過來啊，到慢慢的孩子長大了，再追著他要手機(jī)，不給你，你可能也沒有辦法了。
剛才我說的“追逃”模式，其實就是家長的控制模式，孩子小的時候啊，追著喂飯，追著穿衣服啊，追著給他這個，給他那個，到了稍微大了些，上幼兒園了，追著讓他學(xué)這個學(xué)那個，報各種興趣班，在各方面都要特別優(yōu)秀，而生活上多數(shù)的給到的是一些“過了”的東西一一溺愛，到青春期這個時間，或者說從小學(xué)開始，家長追的就是孩子的學(xué)習(xí)了，你只要學(xué)習(xí)好，別的都不用做，或者說做別的沒有什么用處，學(xué)習(xí)好了就行了。
追著學(xué)習(xí)，追著不讓青春期的孩子玩兒手機(jī)，這個時間他能夠?qū)沽耍褪羌议L體會到的那種叛逆，因為他力量有了，你再像原來那樣控制他，已經(jīng)不可能有那樣的效果了。
剛才我簡單的從幾個方面分析了孩子手機(jī)成癮的原因，下面呢，我把現(xiàn)狀再簡單的說一下。
一到了青春期，沒有手機(jī)的孩子幾乎挺少了，有的是家長給買了新手機(jī)，有的是用的父母退下來的手機(jī)，或者用親戚給的等等等等，有的呢，孩子還能夠正常使用，用它上網(wǎng)課呀，用它查一些東西呀，但是沒有成癮，這當(dāng)中會占到一部分。
另外還有一部分，就是孩子特別想玩兒，但是呢，和家長制定的有規(guī)則在，就是能夠自律，家長說到什么時間可以停止，甚至可以說一天玩兒多長時間，孩子還都能做到，這也是占一部分的。
另外這一部分比例就比較大了，孩子拿起手機(jī)就放不下，家長就在旁邊兒催催，也不管孩子拿著手機(jī)干什么，就這樣催，因為我們平時的管教，還有他的成長的力量沒有那么強(qiáng)大，所以呢，還能夠在家長的反復(fù)要求下、催促下把手機(jī)放下來。
再有一部分就比較麻煩了，手機(jī)別到手兒，一到手就放不下，放學(xué)回家，放假回家，一到家把書包往旁邊兒一扔，上來就拿起手機(jī)，拿起平板兒，在這個時間的家長啊，可能就比較粗暴的，或者說感覺到有點兒無力，又不愿放棄，就在旁邊兒嘮叨啊，催促他別光玩兒手機(jī)了，你作業(yè)怎么辦呢等等等等，但是這個時間有的孩子力量強(qiáng)大了，多次出現(xiàn)這種情景之后，他就會有時候用一個字來解決“滾”。還有的上來就是“你煩不煩啊！一邊兒去”，讓他吃飯，讓他干什么，統(tǒng)統(tǒng)不做了。甚至有的家長在這個時間用簡單粗暴的方式方法去把他的手機(jī)奪過來，有的摔了，有的沒收了，放起來了，這種情況，有的孩子弱一點兒的，可能就是當(dāng)時不高興，就把門一關(guān)，把自己鎖在屋里；厲害一點兒的，力量再強(qiáng)大一些的，對抗性更強(qiáng)的就出現(xiàn)了，跟家長搶手機(jī)，甚至不惜粗暴的罵家長，甚至大打出手。
就這個現(xiàn)狀來說，只要是家長對手機(jī)的問題看的比較重的，那么在這個時候，就把能量和精力都糾結(jié)、糾纏到是否放下手機(jī)上了。
那這樣的糾結(jié)和糾纏，其實是沒有什么效果的，只能是愈演愈烈。
那么作為家長，對于孩子放不下手機(jī)都采取了哪些不太合理的做法呢？一般的來說，最多就是嘮叨，講道理，有的就找周圍親戚啊，朋友啊，自己認(rèn)為有能量的，能說會道的這類的朋友來給孩子講道理。那么這種情況一般來說也沒有效果。我們做咨詢的時候就發(fā)現(xiàn)，給孩子講的道理越多，講道理的次數(shù)越多，我們調(diào)整的難度也就越大。因為通過一遍遍的嘮叨，一遍遍的講道理，一次次的試著想改變他，這起到了負(fù)強(qiáng)化的作用。
再一種用的比較多的方法就是沒收手機(jī)，甚至把手機(jī)摔了，把手機(jī)、路由器等等給藏起來，有的就直接斷網(wǎng)，在這些做法當(dāng)中，咱們家長差不多都用到的是控制性的作法，杜絕，堅決制止，關(guān)系好的情況下還沒有問題，可能有一些效果，但是關(guān)系不好的話，我們是不支持這種做法的，因為好多的我們做過的案例當(dāng)中，這些方式都沒有效果，甚至讓問題更惡化了。
還有一種方法，甚至有的機(jī)構(gòu)也用這種方法來給家長出主意，就是他只要說不上學(xué)了，光玩兒手機(jī)，那么就把他趕出家門，就是說給他教訓(xùn)，讓他出去體會一下這個社會，接觸一下社會，那對于這個趕出家門，這一點我是不敢茍同的，因為咱們面對的是青春期以下的孩子，他還沒有成年，沒有成人，在這個時間家長就把他推到社會上去，我認(rèn)為這是不負(fù)責(zé)任的，并且出事兒的可能性是太大了，當(dāng)然也有的孩子被制服了，那只是暫時的，以后呢？就這種模式會給孩子打下深深的烙印，他也會用這種方法，在以后自己成年、結(jié)婚、生子以后，用這種簡單粗暴的方法來對待自己的孩子，那么就形成了惡性循環(huán)。
那么怎么做比較合理呢？
要想讓孩子正常的使用手機(jī)，好多家長肯定會說“不是說你拿手機(jī)就不行，而是說你手機(jī)成癮，耽誤學(xué)習(xí)，影響了你的視力、身體等等，但是如果沒有一個好的親子關(guān)系，沒有給到孩子那種無條件的愛，沒有給到一些良性的陪伴，那孩子是不聽你的，他不吃你這套，那這種情況下，你的做法肯定是沒有效果的。
那我們做過的好多咨詢當(dāng)中好多的案例，現(xiàn)在家長可以按時關(guān)網(wǎng)了，這個關(guān)網(wǎng)其實是一種規(guī)則，把手機(jī)用在家庭當(dāng)中，找到一個固定的地方，規(guī)定好晚上休息的時間，那么家長和孩子共同的把手機(jī)放在那兒，規(guī)則是可以有的，但是它的前提是：必須有好的親子關(guān)系，沒有關(guān)系的教育，那根本就不是教育，不會有效果，那就還不如不教育。
跟孩子談手機(jī)的問題，好多家長談不了，因為什么自己心不靜心不定，自己就沒有信心，一談問題的時候，先把情緒上來了，擔(dān)心上來了，你自己做不好情緒管理，帶著擔(dān)心，沒有了和善而堅定，這樣的話你是談不了的，所以，有個好的情緒管理，是一個重要前提。
解決手機(jī)問題還有一個方面，就是這個溝通模式，家長可以跟孩子交談，但是怎樣交談，這里過去我講課當(dāng)中提到過這個溝通模式，提到對青春期的孩子不要多說，不要嘮叨，學(xué)會閉嘴，要說的話、要講的話就要講到位，講到位的話就要有技巧，在前面我分享過一個模式叫“七三十八五十五”，關(guān)于這一點呢，如果大家不清晰，可以和我聯(lián)系，我再給大家詳細(xì)解釋。
當(dāng)有了好的親子關(guān)系，情緒能夠管理，溝通模式正常的情況下，就可以建立規(guī)則了。建立規(guī)則的時候，有一個很重要的問題，家長們必須注意，那就是：規(guī)則一定不要是對著孩子自己來制定，現(xiàn)在好多的家庭之所以這個規(guī)則執(zhí)行不下去，為什么呀？就是因為這個規(guī)則就是為了孩子制定的，憑什么呀，你可以隨便的聽任何內(nèi)容，隨時的都可以看快手啊，抖音等等，甚至當(dāng)孩子學(xué)習(xí)的時候，你在旁邊哈哈大笑。所以，建立規(guī)則一定是通過家庭會議，全家統(tǒng)一，不是對某一個人。還有一個方法，孩子為什么拿著手機(jī)不放，剛才已經(jīng)說過了，單一呀，孤獨，沒有別的事兒可干啊，沒意思啊，那么在這種情況下，培養(yǎng)孩子的其他的興趣啊，讓他有更多的愛好，轉(zhuǎn)移一下他的注意力，這樣的話，也是可以慢慢讓他放下手機(jī)的。
我要說的最后一個點，就是家長一定要做好自己，有的光盯著孩子了，把自己活沒了，自己不在了，你怎么樣幫到孩子，怎么樣能夠控制它，沒有力量，沒有興趣愛好，好像沒有了管理孩子手機(jī)這個事兒，你就沒有別的事兒可干了，你表現(xiàn)出來的就是那種樣子，所以呢，家長的身體力行，榜樣的力量一定要給到。
我們一段時間以來，考慮到有好多的家長靠自身的力量是不能夠解決問題的，有的家長在認(rèn)知上就有問題，而自己呢，還不清楚，有的是這個關(guān)系模式存在問題，還有的情緒管理模式有問題，還有的是溝通模式不完善，不恰當(dāng)。那么在這些問題沒有解決的情況下，就想解決行為上的問題，這是不可能的，那么如果咱們自己解決不了問題的話，就可以借力呀，我們的比較成熟的“131”模式會有效的幫助到需要的家庭，幫助到這些在糾結(jié)糾纏當(dāng)中的孩子。
