情感雙向障礙怎么治?有沒有什么好的辦法可以治療呢?
患者病愈后,之后開始躁狂、抑郁發作、輕躁狂發作,這也是雙相情感障礙的特點之一。我上面講到的這部分患者為什么會有這樣的問題,其實我們可以采用認知行為治療的方法來改善。
當患者對自我的關注度達到了一定的程度,就會產生“干預”的可能性。
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但是,當他們看到躁狂發作時,并不是讓他們產生了雙相情感障礙,而是通過治療讓他們的心境恢復平靜。而且,一個在家庭中得不到溫暖、無人理解的孩子,在接受治療的過程中,可能會出現自殺風險。
而且,如果他對此有更深刻的體會,他可能不會對此作為一個現行的診斷標準來對此作出評價。
所以,如果對于躁狂或雙相情感障礙患者,在確認他們是否患有躁狂或抑郁發作時,你可以通過與他們討論,你可以確定他們是否有過類似的想法。
這有可能會進一步證明他們躁郁情況的真實性,讓他們知道,你可以做他們的支持者,而不是一個審判者。
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如果你的醫生在與你的孩子交流時使用了消極詞語,那么這可能是診斷為抑郁癥的一個標志。
當你的醫生向你的孩子表明你的感覺時,你的孩子可能會拒絕接受。他們可能會注意到自己可能被夸大了,但仍然不愿意接受新的醫生。
即使你的醫生告訴你的孩子,你的兒子的情況可能并不嚴重,但你的醫生可能無法理解這個結論。
這可能會對你的孩子帶來更多的壓力。盡管如此,你的醫生可能會在確保他們能控制你的情況下減少一些不適當的壓力。
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即使你的孩子有抑郁癥狀,并不是你的孩子有抑郁癥,并不是你的醫生或你的孩子有抑郁癥。這是一個防御機制。
對于任何一個孩子來說,他們可能會有抑郁癥,并不是因為他們抑郁癥。如果他們能在學校表現得好,或者他們可能能在家里表現得不好,而不是在家里表現得好。如果他們能表現得不好,或者他們不能像其他孩子一樣表現得很好,那么他們很可能會受到批評。但是,如果他們能在家里表現得很好,可能會在學校表現得更好。
有些家長可能會問,“我的孩子能表現得很好,應該不會有抑郁癥”,或者說“我的孩子并不是生病,而是很優秀”。
其實,這也是一種很好的抑郁癥篩查指標。因為抑郁癥可以“自愈”,也可以“根治”。
所以,千萬不要讓孩子在任何時候都表現得像是個病人,他們需要從生活的任何一個方面來去看待這個問題,因為我們在抑郁癥的治療中已經發現,很多抑郁癥患者的病,是可以治愈的,但是那是需要時間去適應、適應的,這也是他們正常的思維。
不要把孩子的問題看成是孩子,而是要把孩子看成是家長。
家長可以幫助孩子建立一個良好的個人作息,早睡早起,和孩子一起制定學習計劃,制定完成作業的時間表,也要看住孩子的手機、平板等,告訴他們這個時間表的用途,讓他們的思想從這些電子產品上解放出來。
2. 幫助孩子合理安排日程安排時間,
為自己制定一個學習的時間表,孩子一旦學會了自己安排時間,就會更有條理性,更有成就感,更容易養成良好的作息習慣。
比如:早晨起床后,先晨讀課文或者背單詞,再洗漱、洗刷小睡。
上午休息時間,根據孩子的身體狀況,安排一天中的學習時間,一般以30分鐘為宜。
中午起床后,先洗漱,再吃飯,休息1小時,然后再看書、練琴,或看電影。
中午12點前,打開電腦,看新聞、看新聞,或學習烹飪、烘焙、護膚、化妝,或練瑜伽。
晚上10點后,允許孩子在睡前玩一會游戲。
這樣不僅能在一定程度上避免孩子玩手機成癮,還能在一定程度上抑制孩子對游戲的需求。
同時,讓孩子晚睡,也能讓孩子長得高,睡得晚,長得壯,長得壯。
3.均衡飲食,不熬夜玩游戲
長時間玩游戲對孩子的視力,身體健康也會產生影響。
有研究表明,每天玩游戲超過2小時,3~4小時的孩子,肥胖率是25%,
而到7~9 歲時,近視比例會下降到50%。
長期熬夜玩游戲,會出現腦梗、癲癇、甚至猝死。
長時間玩游戲的孩子,上課打瞌睡,落下功課,學業成績下滑,這時候,也是孩子們長身體長智力的時候。
父母要引導孩子養成良好的作息,合理的飲食,鍛煉身體,正確的思維習慣,讓孩子健康、快樂的成長。
