孩子不聽話 厭學怎么辦?
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孩子不肯學習怎么辦?
這位家長講:孩子厭學怎么辦?
厭學的問題不僅僅只存在于孩子身上,很多家長也很難將孩子的厭學問題與學習問題分開。
如果把人的心理活動看作是連續的、綜合的,具有一定的客觀性。
連續的、較大的心理壓力,可能會導致焦慮、恐懼、注意力不集中、記憶力減退、失眠、情緒低落、頭痛、食欲不振、失眠等。
若是長期以來,孩子的心理壓力過大,不僅影響學習,還會造成其精神狀態和身體健康受損。
那么,當孩子出現厭學情緒時,家長應該怎么辦呢?
1. 重視厭學問題背后的心理問題
中國科學院心理研究所去年發布的《中國國民心理健康報告(2019-2020)》顯示,2020年,我國青少年的抑郁檢出率為24.6%,其中,重度抑郁為7.4%。
中國科學院心理研究所王鳳華在《中國國民心理健康發展報告(2019-2020)》報告中指出,2020年青少年的抑郁檢出率為24.6%,其中輕度抑郁為17.2%,重度抑郁為7.4%。
湖北武漢市民廖倫(化名)的女兒小皮就是一名重度抑郁癥患者。從小學六年級到初中三年級,她的成績都在班上處于中上等,不僅如此,小皮一直是班里的尖子生,不僅學習好,而且性格開朗活躍,樂于助人為樂,很受同學和老師喜歡。
然而,就在初三那一年,小皮出現了很大的“自殘行為”——
據醫生所說,小皮吃了很多藥,身體很快就好了起來,但是他意識不到自己的“出問題”。
小皮看起來只是喜歡悶在家里,看起來好像在外面的地方“打游戲”,實際上,他并沒有患上抑郁癥。
“打游戲會讓我感覺很放松,可我不知道怎么才能走出來,沒有人可以靠打游戲來讓我暫時忘記痛苦。”
為了讓小皮情緒好起來,黃醫生為他選擇了心理咨詢師從業,并為他選擇了一家醫療機構的心理咨詢師從業人員。在咨詢師出近一個小時的時候,小皮的母親終于愿意主動找心理咨詢師,“我認為最應該訓練的是我自己,應該說的是我是最該訓練的,所以心理咨詢師只是協助我的一個小男孩,所以心理咨詢師這里會有更多的理解。”黃醫生說。
根據多年的從教經驗,黃醫生認為,小皮的厭學問題,還有一部分原因是從小的時候沒有培養孩子的學習興趣,沒有幫助他找到學習的興趣,也沒有幫助他在學習中找到成就感。
“對小皮的家庭來說,如果沒有相應的教育方法,還會導致孩子沒有學習興趣。”黃醫生說,所以家長要想讓孩子厭學,就一定要掌握親子溝通的技巧,要善于借助親子溝通技巧。
她舉例說,很多家長喜歡用責罵和命令的語氣與孩子說話,動不動就大聲吼叫,或者是動手打孩子。這樣做的結果,往往是孩子越來越不愛學習,成績越來越差,家長越來越焦慮。孩子越來越不想學習,親子關系也越來越差,厭學情緒就會越來越嚴重。
這個時候,家長就要懂得一些溝通技巧,要能讓自己的情緒平靜下來,能跟孩子溝通的時候,可以用提問的方式,比如說:“你是怎么想的?你是怎么想的?”當然不是直接問孩子:“你怎么想的?你是怎么想的?”,而是讓孩子自己去思考,如果孩子發現自己也不知道答案的時候,就可以用一些輕松的語氣對孩子說:“你想的時候,我還沒有想,你就說了。”父母的言傳身教,才能給孩子做出一個很好的榜樣。
2、尊重孩子,別讓自己的教育變成“說教”
青春期的孩子,他們已經有了自己獨立思考的能力,如果父母不尊重孩子的想法,一味的去說教,孩子永遠不會尊重父母。孩子會覺得父母很頑固,這會讓孩子產生叛逆心理。所以,父母不要給孩子隨意的“貼標簽”。
學會尊重孩子,別總是“說教”
青春期的孩子自尊心是很強的,孩子特別希望得到他人的尊重,而不是被否定。
所以,父母不要總是“說教”,而是要讓孩子“聽”。不要總是“說教”,而是要“說教”。
“說教”是一種態度,要使孩子能接受,并愿意接受父母所說的話,才會使他們聽進去。
三、父母如何運用“說教”的方法來引導孩子
1.讓孩子有興趣
父母要想辦法引導孩子產生興趣,讓他們有好奇心。要讓孩子產生興趣,就要多給他們講一些故事,讓他們親自去感受。
2.讓孩子多看一些美好的事情
父母要讓孩子有探索的欲望,讓孩子有一種價值感。
