孩子焦慮恐懼心理,表現(xiàn)形式多種多樣,如害怕考試、害怕上體育課、害怕參加課外活動(dòng)、害怕與父母分離、害怕陌生人接觸、害怕被批評(píng)、害怕別人笑、害怕做噩夢(mèng)、怕黑暗、怕失去媽媽等等,表現(xiàn)出來(lái)的情緒失控行為讓人們聯(lián)想到恐懼、緊張、害怕、不安等。
作為家長(zhǎng),怎樣幫助孩子擺脫恐懼和恐懼的困擾?這里有以下幾點(diǎn)建議供大家參考。
家長(zhǎng)以身作則
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,我們不僅需要教孩子如何戰(zhàn)勝恐懼,我們更需要為孩子做出榜樣。
通過(guò)自身的行為和經(jīng)歷來(lái)進(jìn)行潛移默化的影響,從而讓孩子逐步學(xué)會(huì)直面恐懼,積極面對(duì)人生。
下面我分享的這個(gè)小故事,就是著名的《正面管教》,讓家長(zhǎng)用充滿活力的氣息和聲情并茂盛的故事方式,讓孩子健康成長(zhǎng),學(xué)會(huì)與世界相處。
這本書(shū)被譽(yù)為“中國(guó)家庭教育學(xué)會(huì)之父輩”,后來(lái)有了著作的加持,孩子的成長(zhǎng)不僅需要父母的陪伴,更需要父母的愛(ài)。
在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,孩子需要接觸到更多的新知識(shí), 他們要去接觸到更多的人和更多的東西,他們需要更多的鼓勵(lì),去勇敢面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。
由于互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展,手機(jī)對(duì)于手機(jī)的負(fù)面影響比以往任何時(shí)候都多得多,直接影響著孩子的成長(zhǎng)。
四川成都49歲的宿管阿姨,就因?yàn)榕畠旱氖謾C(jī),和自己的女兒發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。
手機(jī)被沒(méi)收了,阿姨就賭氣離開(kāi)家,直到有一天,女兒在路上遇見(jiàn)了她的女兒。
當(dāng)女兒和男同學(xué)走到一片花圃里時(shí),阿姨假裝無(wú)意間看到了花圃里面有一株小草正朝著女兒狂奔而去,當(dāng)女兒在花圃里挑了幾顆櫻桃時(shí),阿姨假裝無(wú)意間看到了女兒的手,看到女兒的手背就不禁冒出一句話:“你這么小,她可要照顧你好幾回了?！?/p>
女兒隨即就憤怒了,一把奪過(guò)她手里的手機(jī),啪啪兩耳光打在了她的臉上。
女兒跑去摔倒在地上,又哭又鬧,這個(gè)時(shí)候,阿姨就把手機(jī)從她的手里拿了出來(lái)。
她站在那里一動(dòng)不動(dòng),然后滿臉堆的說(shuō):“寶貝,你看你把手機(jī)給弄丟了,太生氣了!”
女兒大哭起來(lái):“你又不是我親媽,你為什么就總是給我講道理呢?你為什么總是那么粗暴的?你從來(lái)就沒(méi)有給我過(guò)一個(gè)好的生活?”
這位媽媽聽(tīng)完女兒的哭訴苦水,沒(méi)有再多說(shuō)什么,只是輕輕擦干了眼角的淚水,溫柔地說(shuō):“你把手機(jī)給我保管好了,我會(huì)好好說(shuō)話的,你自己去玩別的,別打擾到我。”
我們整個(gè)晚上沒(méi)有什么聊天的話題,只是各自玩手機(jī)。
這位媽媽也很心疼女兒,因?yàn)榕畠旱氖謾C(jī),經(jīng)常給她發(fā)微信,跟女兒聊天。
媽媽也不知道女兒有沒(méi)有早戀,但是覺(jué)得女兒這種狀態(tài)是非常正常的,所以覺(jué)得女兒這是青春期特有的反應(yīng),自己平常處理的就沒(méi)有那么急躁。
但是媽媽發(fā)現(xiàn),女兒情緒特別不穩(wěn)定,不僅如此,還總是喜歡發(fā)呆,動(dòng)不動(dòng)就生氣,心情好的時(shí)候也喜歡發(fā)呆,心情不好的時(shí)候,就會(huì)對(duì)著孩子發(fā)脾氣。
聽(tīng)到女兒發(fā)呆的樣子,媽媽嚇了一跳,她心想:女兒是不是早戀了?
這位媽媽帶著疑問(wèn),來(lái)到咨詢室,老師給媽媽看了女兒的畫(huà),發(fā)現(xiàn)畫(huà)里并沒(méi)有男孩子,孩子的眼里滿是污點(diǎn),畫(huà)外在的,真的是媽媽的錯(cuò)覺(jué)!
女兒長(zhǎng)大了,其實(shí)也是有了自己的小秘密,媽媽想要知道女兒到底經(jīng)歷了什么?
原來(lái),媽媽沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己有沒(méi)有早戀,僅僅只是給女兒定了一條規(guī)矩,要好好學(xué)習(xí),考上好的高中,將來(lái)找一個(gè)好的工作,這樣才能養(yǎng)活自己。
所以,有時(shí)候,女兒的行為真的很讓人討厭,她說(shuō),為了父母,自己什么都做不了,沒(méi)有了自己,她要努力,但是這樣做,并不是為了自己,而是為了父母的面子,為了能夠和父母好好說(shuō)話。
