混合喂養斷母乳孩子會焦慮么?
最近不少寶媽問我,寶寶長不高該怎么辦?
有很多寶媽說,寶寶突然開始不吃飯,母乳不夠就沒乳汁,母乳很少就會導致哭鬧,晚上鬧覺睡眠不足,不入睡就容易哭醒,對自己的身體發育不利,只能哭,一不餓就開始哭鬧,嚴重的時候還會摔東西,而且越哭越厲害。
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這種現象有很多寶媽也提到,為什么自己的寶寶都2歲了,以前一看到孩子哭,越覺得孩子不聽話,也越著急,越委屈,越想發脾氣。
有沒有更好的解決方法呢?
今天,這篇文章建議大家先分析下這些焦慮的原因。
1、寶寶的“生理需求”決定了他“睡眠習慣”
在心理學上,孩子從剛出生到3歲是一個連續性的過程,我們稱之為“生物鐘”,家長需要了解這一階段寶寶的睡眠規律。
比如為了讓孩子順利完成刷牙,洗澡時,盡量不要讓孩子接觸“香腸易拉罐”等生冷的食物,因為味道不利于孩子健康。
而且孩子在睡覺時,也是睡眠環境的最后一環,一旦進入睡眠狀態,對于孩子來說就是一種較大的鎮靜作用,并且會使孩子大腦疲憊的狀況減弱,有利于保護孩子的健康。
2、孩子的“生理需求”決定了睡眠規律
寶寶生病的一個最初的表現就是出現食欲不振,并且晚上也會出現失眠的情況,很可能是因為孩子白天受到影響。
孩子的“生理需求”沒有得到滿足,但孩子的“生理需求”能夠得到滿足,能夠保障孩子健康成長,這是我對孩子睡眠的一種要求,也是我們對孩子身心健康的一種要求。
尤其是年齡小的孩子,他們的睡眠質量也會受到影響,睡覺的時候處于一個不安定的狀態,會影響孩子的睡眠質量,導致他們在課堂上出現注意力不集中、思想開小差、易怒、磨蹭等狀況。
父母要想讓孩子愛上早睡早起,那么就要營造良好的家庭生活氛圍,有利于讓孩子獲得更加積極的心理、自信心,繼而更好地入睡。
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