帶孩子怕生病焦慮如何緩解焦慮?
作者:為孩子擔(dān)心
孩子怕生,是父母最普遍的問題。
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知乎上有一個(gè)這樣的問題:
孩子害怕生病是父母最常見的問題。
這位網(wǎng)友的回答似乎是在告訴我:
很多媽媽看到孩子害怕,甚至痛苦地請求醫(yī)生幫忙給孩子檢查,那是什么原因呢?
其實(shí),也有,每個(gè)孩子都是很好的。
1、
孩子被過度地關(guān)注照顧
造成這種現(xiàn)象,最初源于童年時(shí)父母的忽視。
因?yàn)楦改缚傇谝慌悦χ约旱氖虑?很少關(guān)心孩子的情感需求,所以孩子內(nèi)心的情感需求是得不到滿足的。
當(dāng)一個(gè)人長期得不到被忽略,心理上就會缺乏安全感,變得很不自信,害怕被拋棄。
2、
父母的高期望
也是導(dǎo)致孩子緊張的因素之一
教育研究表明,在孩子剛出生的時(shí)候,對他們而言,父母就是他們唯一的精神支柱。如果孩子不想取得一個(gè)較好成績,如果孩子經(jīng)常考倒數(shù)第一,他們很可能會在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生畏難情緒,覺得自己很笨。
作為父母,一定要告訴孩子,自己不是完美的,而且不一定會對孩子有所期待。
比如有的孩子只要比上學(xué)的好,就會在父母的要求下,選擇“犧牲”自己,而當(dāng)他們考試時(shí),會壓力過大。當(dāng)孩子考試成績不理想時(shí),他們有可能會過度壓力,擔(dān)心自己沒有達(dá)到父母的期望,導(dǎo)致成績不好,成為眾矢之的。
有的父母甚至?xí)⒆诱f:“如果你考不上,就去死。”
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